Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Data publikacji: 2021-02-23

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001.

• Celem tego dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia.
• Depresja jest podstępna i wyniszczająca, wiąże się z zaburzeniami nastroju. Występuje bardzo często, ale osoby na nią cierpiące wstydzą się czasami szukać pomocy. Depresja to choroba, która objawia się przewlekłymi zaburzeniami nastroju (tzw. zaburzeniami afektywnymi). Według WHO dotyka około 5 procent populacji, w Europie to aż 27 procent. Depresja dwa razy częściej występuje u kobiet niż mężczyzn.
• Osoby, które nie chorowały na depresję, wysnuwają mylne osądy, że zaburzenia depresyjne to jedynie fanaberia “słabych” ludzi. Większość osób cierpiących na depresję, gdyby miało wybór wybrałoby przecież radosne życie.
• Depresja to nie tylko zmiany nastroju. Dołączają się objawy somatyczne. Chorzy zaczynają zaniedbywać zwykłe obowiązki – pracę, szkołę, higienę osobistą. Problemem stają się dla nich podstawowe czynności takie jak wstanie z łóżka czy pójście do sklepu.
• Objawy depresji to: obniżony nastrój, anhedonia (niezdolność do odczuwania przyjemności), niska samoocena, brak poczucia sensu, trudności w koncentracji, kłopoty z podejmowaniem decyzji, męczliwość, mniejsza aktywność, poczucie winy, zaburzenia snu, zaburzenia apetytu, bóle i zawroty głowy, dolegliwości żołądkowo-jelitowe, myśli o śmierci i samobójstwie. Objawy mogą mieć różne nasilenie.
• Zmiany nastroju o charakterze depresyjnym trwające dłużej niż dwa tygodnie powinny skłonić nas do szukania pomocy u lekarza pierwszego kontaktu, psychologa lub psychiatry.

• Depresję można i trzeba leczyć.
• Zauważasz u siebie, lub kogoś bliskiego objawy depresji?

Umów wizytę do dr Krzysztofa Woźniaka - psychiatry, to może uratować życie Twoje lub bliskiej Ci osoby!

• Rezerwacja wizyt: 68/3530600